Вчера отключили свет и я не нашла занятия лучше, как заняться медитацией. И это помогла. У меня перестали дрожать руки, я собралась в кучу и мне стало легко и спокойно. Сегодня поеду за хной и ароматическими палочками. Устрою уголок в своей комнате и буду медетировать. И это именно то, что мне нужно.

Еще вчера занялась упражнениями, немного поотжималась, сделала растяжку и попросидала. Этим нужно заниматься каждый день. Самое интересное, что болят не руки или ноги, болит спина.
А еще мне снился воронной конь. Он был таким красивым… Для меня конь символизирует свободу. Мечтаю оседлать и прокатиться по какому-нибудь полю.